Der Longevity Kompass
Ihr Fahrplan für ein langes, gesundes Leben
Impulsvortrag am Donnerstag, 6. November 2025, 19 Uhr, Domänenhalle Sonnefeld
Worum geht es?
Wie alt können wir eigentlich werden – und wie können wir diese Jahre in bester Gesundheit verbringen? Unser Potenzial liegt weit über der aktuellen Lebenserwartung, doch wir nutzen es nicht aus. In diesem inspirierenden Vortrag erfahren die Zuhörer, warum gesunde Langlebigkeit kein Zufall ist, sondern eine bewusste Entscheidung.
Kerninhalte
- Lifespan vs. Healthspan: Warum es nicht nur um das Alter, sondern um gesunde Jahre geht.
- Die größten Hindernisse: Warum wir zu spät handeln, keine Zeit für Gesundheit haben und zu wenig Verantwortung übernehmen.
- Die Wissenschaft des Alterns: Erkenntnisse aus der Forschung zu genetischen und epigenetischen Einflussfaktoren.
- Praktische Strategien: Sechs direkt umsetzbare Tipps, um gesunde Jahre dazuzugewinnen.
Warum dieser Vortrag?
Der Vortrag bietet fundierte wissenschaftliche Erkenntnisse, unterhaltsam präsentiert mit praxisnahen Beispielen und konkreten Handlungsempfehlungen. Er motiviert die Zuhörer, Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen und zeigt, wie bereits kleine Veränderungen große Effekte haben können.
Dr. Gerd Wirtz
ist Neurophysiologe, Medizinmoderator, Bestsellerautor und gefragter Keynote Speaker. Er gilt als einer der führenden Experten für Digital Health und Longevity. In seiner Longevity-Beratung und in Seminaren sowie Coachings vermittelt er wissenschaftlich fundierte Strategien, um Gesundheit zu erhalten, die Lebensspanne zu verlängern und die Lebensqualität zu steigern. Sein aktuelles Buch „Der Longevity Kompass“ bietet praxisnahe Tipps für ein langes, gesundes Leben. Seine besondere Stärke: komplexe medizinische Inhalte unterhaltsam, verständlich und praxisnah zu erklären – ob auf der Bühne, im Podcast oder im persönlichen Coaching.
Diese Veranstaltung präsentieren wir Ihnen gemeinsam mit der R+V Versicherung
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