Effektive Selbstmotivation

Wir laden Sie herzlich ein zu unserer Kundenveranstaltung am

Dienstag, 14. Mai 2019, um 19:00 Uhr (Einlass ab 18:30 Uhr)
im Kongresshaus Rosengarten, Berliner Platz 1, Coburg

Kunden der VR-Bank Coburg erhalten Eintrittskarten kostenlos bei unseren Beraterinnen und Beratern.

Nichtkunden können Eintrittskarten im Rahmen von "Forum Wissen" der Neuen Presse in der Geschäftsstelle der Neuen Presse, Steinweg 51, Coburg für 19,90 Euro im Vorverkauf erwerben.

So zähmen Sie Ihren inneren Schweinehund

Den dringend benötigten Projektplan erstellen? Endlich wieder joggen gehen? Oder einfach nur den Keller aufräumen? – Wir mögen viele Entschlüsse in noch so guter und fester Absicht fassen – da scheint es doch einen Teil in uns zu geben, der sich gegen die Umsetzung stemmt, der uns blockiert, austrickst und nach allen Regeln der Kunst sabotiert: man nennt ihn im Volksmund den inneren Schweinehund.

Wer Vorsätze fasst, kennt ihn nur zu gut. Er hält uns davon ab, wichtige Entscheidungen zu treffen, Veränderungen anzugehen oder schlechte Gewohnheiten abzulegen. Seine oft genialen und überzeugenden Argumente sind verführerisch, da sie sofortige Erleichterung versprechen – allerdings nur vorübergehend … denn langfristig macht uns der innere Schweinehund doch immer wieder das Leben schwer.

Selbstmotivation und Erfolg beruhen weitgehend darauf, den inneren Schweinehund zu zähmen und nicht etwa gegen, sondern mit ihm als Begleiter die gesteckten Ziele zu erreichen.

Erleben Sie einen kurzweiligen Vortrag mit treffsicheren Beispielen aus der Praxis und konkreten, direkt umsetzbaren Tipps, die Spaß machen und nachhaltig wirken:

  • In welchen Bereichen Ihres Lebens Ihr innerer Schweinehund Sie am meisten sabotiert.
  • Mit welchen Taktiken aus der großen Trickkiste der Schweinehunde es Ihrem persönlichen Saboteur immer wieder gelingt, Ihre Vorhaben zu Fall zu bringen.
  • Wie Sie Ihren häufig störenden Begleiter zähmen und sogar zum Freund machen können.
  • Wie Sie Vorsätze in Zukunft „sabotagesicher“ fassen.
  • Wie Sie Verhaltensweisen wirkungsvoll ändern können und sich immer wieder wirkungsvoll selbst motivieren.
  • Wie Sie mit Ihrem inneren Schweinehund verhandeln, täglich trainieren können und dabei sogar Spaß haben.

Referent

Dr. Marco Freiherr von Münchhausen

Markus Gürne

Dr. Marco Freiherr von Münchhausen studierte Jura, Psychologie und  Kommunikationswissenschaften. Heute hält der gefragte und mehrfach ausgezeichnete Redner und Coach europaweit Vorträge und Seminare zu den Themen Work-Life-Balance, Selbstmotivation, Selbstmanagement im Alltag und die Aktivierung persönlicher Ressourcen.

www.vonmuenchhausen.de